右目の奥と上まぶた目が痛む

30代/女性 - 2021/02/16

昨日朝から、右目の奥、まぶたが痛くパソコンを見るのが辛い。
瞼を閉じたりするときもいたい。
できものは何もない。
パソコンを見ない時間が取れれば治るのか。
緊急事態宣言以降、毎日リモートワークなので、画面を見る時間が1日平均10-12時間ほどになっている。このせいかと思うが、どうしたら良いか。