歩行時に出現する急なめまい

40代/女性 - 2021/02/17

１ヶ月ほど前から歩行時に平衡感覚を失うような目眩に襲われる時があります。
家の中ではほぼおきないのですが、スーバーまでの買い出しなど長距離を歩いている時に不意にめまいに襲われることがあります。
歩いている間ずっとではなく、4～5秒程度傾いているような感覚に襲われる事があります。
その後感覚はすぐ戻り、そのせいで転んだり大きく蛇行して歩行する、立ち止まるなどということは無いのですが心配になります。
1キロ程度の往復なのですが、その間に１回はそのような感覚に襲われます。
病気なのか心配です。
脳神経外科の最終受診歴は5年ほど前で、健康診断でCTを撮影したところ下垂体が大きいと言うことで造影剤を使いMRI撮影をしましたが問題ありませんでした。その数ヶ月後、頭から首にかけて頭痛があり受診し、CT撮影をしましたが問題ありませんでした。
コロナ禍で外出も無くなり、ほぼ毎日自宅でデスクワークですが運動不足なども関係するのでしょうか。
よろしくお願いいたします。