1週間前から背中のコリで痛みがあります

person60代/男性 -

1週間前から、あお向けに寝るとしばらくして背中のコリで痛みがあり何度か寝返りをして少し楽になりますが、やはりしばらくすると背中のコリで痛みが出てきます。なかなか就寝するのが辛い状態です。歩行したり日常には痛みはありません。
ネットを見てストレッチをしてもやはり改善されません。考えられる原因は何でしょうか、病院に行くのであれば整形外科になるのでしょうか？

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