治りにくい頭痛について

person50代/男性 -

最近3週間ほど
頭痛が治りません。

場所は後頭部の
左側、頭蓋骨と首の
境界、ツボで
いう風池、完骨、
天柱付近

そこから前頭部
目、こめかみなど
に伝播しています

基本、鈍い痛みで
断続的に発生します。
この部分を押したり
いじってると
痛くなってきます

日常生活はこなせ
ますが

もやっとした痛みが
広がり、目の奥が
痛い感じがとれません

当方、緑内障のため
眼科で見てもらうと
視野検査異常なし
眼底検査異常なし
眼圧異常なしで
緑内障は大丈夫と
の医師判断でした

頸椎に問題あるかと
思われ、整形外科で
X線透視の結果
椎間板が
多少減ってる箇所が
ありますが、腰部
ほどひどくなく

湿布を貼りましたが
あまり効果はありません

患部付近に
アンメルツを塗ると
多少痛みが引きます。
がすぐ元に戻ります

他に考え
られる要因

・日常のスマホ、パソコン
は長時間使用です。
・事務仕事での目の酷使あります。
・事務仕事で長時間の
前かがみ姿勢もあります。
・ストレスはこのところ、めちゃくちゃ
たまってます
・メガネは左眼の度が進んで
いて、乱視もあり、
多少見にくいですが、以前から
そうです
・左肩甲骨の上付近、肩こり
のようなのがあります
・横臥で左側を下で寝ると
朝に悪化していることが多いです
→就寝中、歯ぎしり多く
起床時、右下親知らず付近
が痛いことがあり

他脊柱管狭窄症
心房細動(発作はなく
期外収縮あり)
下肢静脈瘤
粉瘤?左の額にあり

ただ、どれが直接原因か
不明確、
自宅でできる処置法、
病院は何科に行けばよいか
わかりません

よろしくお願いします

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