足首からつま先までつるような感覚

40代/女性 - 2021/02/19

こんばんは。
一昨日、夕方18時過ぎ、家で立っている時、左足の足首からつま先までがつるような感覚に襲われました。5分弱で治るのですが、つったような感覚と言いますか、つった時ほどの痛みはないのですが、足首から先が凝り固まるようになり動かせなくなります。入浴中も1度なりかけました。
昨日はそのような症状はなかったのですが、本日22時過ぎに、まずは左足、5分弱で治った後、今度は右足が一昨日と同じような症状になりました。本日は一昨日と違い、いずれも寝そべっているときです。症状は一昨日と同様です。一昨日も本日も家でのことなのでよかったのですが、外で急にこのような感覚になったら歩行が難しいレベルです。
仕事は座り仕事、コロナ禍なので窓が開放されていて、部屋は完全に冷えきっています。ひざ掛け等の対策はしていますが、とにかく寒いです。
このような症状は経験ありませんので不安です。どのようなことが考えられますでしょうか。ご回答いただけましたら幸いです。よろしくお願いいたします。