血糖値の上昇が気になります

40代/男性 - 2021/02/21

本日、血糖値うんぬんとは関係ないことでいきつけの病院へ診察に行ってきたのですが、血液検査をした際に血糖値が空腹時で91でした。
担当医からは血糖値は問題ないとおっしゃっていただいたのですが、私個人としては、会社の人間ドックでは血糖値はいつも86から88あたりで90を超えたことはなかったのですごく不安になってます。
食事や適度な運動を心がければまた80台の半ばまで落とすことはまだ間に合いますでしょうか。
ちなみにですが、血糖値のための検査ではないので、血液検査の2時間前にトマトジュースを200CC飲んでたのですが、それも若干関係してますでしょうか。