狭心症？パニック発作？

20代/女性 - 2021/02/21

いつもこちらのサイトにはお世話になっております。

相談ですが、最近よく胸痛があります。
胸の締め付けられるような感じ、ぎゅーっとなる感じです。
うずくまるほどの痛みではなく、動けるのですが胸に手を当てていたくなるような締め付け感です。
しばらくすると直ります。1日に何度も起こる時もあれば起こらない日もあります。

自律神経失調症・心気症・パニック発作があり抗不安薬を服用しておりますが、
この胸痛の症状が出ると不安からパニック発作ぎみになるので困っています。

喫煙、飲酒の習慣なし。普通体型です。血液検査の異常もありません。血圧は上が100〜120、下が60〜90くらいです。運動不足ぎみではあります。

教えて頂きたいのが、
1.メンタルの不調からこのような胸痛が起こり得るのか？
2.心臓が原因の胸痛はどのような痛みか？
(メンタル由来のものとの違い)
です。

ご回答お待ちしております。どうかよろしくお願い致します。