唾や水などによる咽頭痙攣について

30代/女性 - 2021/02/21

数年前から、唾や水などが誤嚥しかけるとむせるのではなく、器官がきゅっと閉まってしまい、息をしてもしばらく吸えなくなるということがあります。強く呼吸しようとしてヒューヒューと喉が鳴りとても苦しくて怖くなります。しばらくすると治るのですが、治るまでにかかる時間はまちまちで、数十秒で治るとき、1分ほどで治るときなどその時々です。上を向くと比較的、空気が入りやすくなる気がします。
ネットで調べたところ咽頭痙攣なのかなと思っています。

お聞きしたいのは、1.治療すれば治るものなのかということと、その場合何科にかかればいいのでしょうか。
2.この症状によりずっと呼吸ができず窒息してしまうこともあるのでしょうか。3.発生したときの対処法として、上を向くのは正しいのかと、他に有効な方法があれば教えていただきたいです。