肩、首および肩甲骨の痛み

50代/男性 - 2021/02/24

三週間前から、首に痛みがあり、整形外科を受診、首の骨と骨の間の椎間板が狭くて、擦れることが原因と言われ、５日おきに炎症止めを注射をしています（腰も同様）。なかなか痛みが取れず、首を圧迫された感じが続いています。また、昨晩は、両肩の肩甲骨に痛みがあり、シップ薬を塗ったら少し和らぎました。全体的に痛みが慢性化しているためでしょうか？パソコンの使用とか関係ありますか？昨日は、５日ぶりに９時間程度パソコンを使用しました。通常は、毎日仕事で使用しています。
ちなみに、少し前に胃カメラで検査をおこない、逆流性食道炎と診断されました。時々、人間ドックでも指摘されますが、自覚症状もないので、服薬は不要で経過観察と言われています。また、高血圧の治療で服薬していますが、少し高めのため、薬を少し強くしてもらいました。
よろしくお願い申し上げます。