糖尿病予備軍から正常へ

10歳未満/男性 - 2021/02/24

7歳(身長117センチ体重25キロ)の男の子の母です。
こないだ小学校の尿検査にひっかかり、検査入院しました。
結果はインスリンは出てるけど、効きが悪いらしく、糖尿病(２型?)予備軍と言われました。
主人は慢性膵炎で、糖尿病もあり、高血圧です。
遺伝するとはよく聞きますが、子供は少しぽっちゃりはしているものの、デブではないし、プールも体操も通っています。よく友達とも遊んでいます。
好き嫌いは多いですがジュースやジャンクな食べ物も食べてないほうだと思います。
こんな早くに遺伝で、現れてしまうものなのですか?
栄養士さんと話しても知ってる事しか言われなかくて、この先太らせないように、運動させるように気を付けていこうと思うのですが、これ以上どう気を付けたらいいのかわかりません。子供には健康に長生きしてもらいたいです。
どうしていけば良いですか？
また予備軍じゃなくなる事もありますか？