がん再発の恐怖心に対する対処法
person50代/女性 -
はじめてご相談させていただきます。
2年前に胃がん(ステージ2b)になり手術と抗がん剤治療をうけました。
今年1月の検診では問題がありませんでした。
そのことに関してはとても感謝しているし、心から良かったと、思うのですが、最近、再発の恐怖が強くて困ってます。
今までも定期的に不安には襲われていたのですが、だんだん強くなってきています。
薬飲んだほうがいいのか。。。でもなるべく薬には頼りたくない気持ちもあり、なにか良い対処法があれば教えてほしいです。
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