肉離れをしたあとのことについて
person30代/男性 -
昨夜、サッカーをしている際に左ふくらはぎを痛めました。
今朝整骨院に行き、肉離れということで電気治療等を行った後にテーピングと包帯を巻いてもらいました。その後、お風呂には入って欲しいから上からラップを巻いて入ってくださいと言われたのですが、調べてみると、よく血行が良くなるからお風呂には入ってはいけないと書いてありました。また、飲酒なども血行が良くなるからダメとも書いてありました。
お風呂、飲酒などの血行が良くなるのは、やはり控えた方が良いのでしょうか？
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