強迫性障害のピル服用での不安など

20代/女性 - 2021/02/28

いつもご回答ありがとうございます。

強迫性障害持ちで少しのことを気にしてしまいつらいです。

ラベルフィーユ28を飲み続けているのですが、エステティシャンの友人から郵送で荷物を受け取ることになりました。
その際セントジョーンズワードのアロマなど使用していたとして、万一郵送の商品についてしまったらどうしようと不安が拭えません。オーガニック志向の友人なので、アロマ以外もサプリやハーブティーなど使っていたら飲んでいたら、どうしようと悩んでしまいます。

万一ついても微量ですし自分が経口摂取しなければ問題ないと思ってるんですが、同じ考えばかり回ってしまいます。

なにかいい安心できるようなアドバイスはありませんでしょうか？そんなことありえません、気にしなくて大丈夫ですの言葉でもありがたいです。

病院は通っておりますので、それ以外のアドバイスでお願いしたいです。
どうぞよろしくお願い致します。