一ヶ月半通風が発症しています

40代/男性 - 2021/03/01

左脚の甲が痛みます。おそらく通風発作と思います。今までは一週間で痛みが引いてましたが、今回は一ヶ月半経っても痛みと腫れが引きません。ただ今海外出張中(台湾)のため、対処に困ってます。国内ではフェブリクを処方されてました。フェブリクは半年間継続して昨年10月に辞めて、30年吸っていた煙草を12月に禁煙、12月末に出張に入り、食生活は2食で一食は自炊でヘルシーに抑えながら一切アルコールは飲んでません。運動は水泳とランニング、ジムで筋トレをしてましたが、左脚の甲が痛み出した1/16からランニングと筋トレはやめて水泳(夜30分週4回)のみです。自力で可能な対処方法があれば教えてください。よろしくお願いします。