産後の基礎体温の不安定について

person30代/女性 -

産後1年半が経ち、去年の9月に卒乳をしました。(完母)

年明け1月から二人目妊活もスタートしようと思い基礎体温を測り始めましたが、高温期が10日ほどしかなかったり、生理が来ても高温期だったりもします。

これは加齢によるものなのでしょうか?現在34歳です。

なるべく病院に通わず二人目が欲しいのですが、どうしたら改善しますでしょうか?一人目は病院に通っている最中に自然妊娠しました。

病院の検査では何かの数値が少しだけ足りないが問題ない程度と言われていました。(2017年の時)

夫婦共に大きな問題はなかったのですが、基礎体温がバラバラだと難しいですか?

何か自身で改善する方法がありましたら教えてください。

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