サプリメントが喉に残っているような違和感があります

10代/女性 - 2021/03/03

3時間前(22:50頃)サプリメント大粒(3cmくらい)を服用して就寝しました。1時間後喉に違和感と心拍数が上がっていることで目が覚めました。急いで吐き出そうとしましたが、吐き出せず、水を飲んでも良くなりませんでした。心拍数が早い時間が30分ほど続きましたが、だんだん安定してきて呼吸は正常に行えています。しかし、喉の付け根（自分からみて右側)の方に違和感かわあったものが、少し下に下がり喉の中心の付け根付近に感じます。このまま放置して大丈夫なのでしょうか。