お酒がやめられません。

person40代/女性 -

宜しくお願いします。
毎日酎ハイを350ml×5本飲んでしまいます。昨年から肝臓数値がγ120、AST45、ALT53に上がっています。
性格的に色々細かいことを気にしてしまう方で、主人の両親と同居という事もありリラックスができず…主人、子供との晩ご飯時の晩酌が唯一の楽しみになっています。

禁酒をしなければいけない事は分かっていますがなかなかできません。
楽しく呑んでいる範囲でもやめた方がいいでしょうか？

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