19週、おりもの?破水?

person30代/女性 -

32歳経産婦第4子を妊娠中です。
今までの妊娠3回とも切迫早産でしたが、最終的には正期産までもち、早産経験はありません。
先月の早産マーカーは大丈夫でした。
子宮頸管は一ヶ月前に測っていただいて、4.9センチありましたが、その後の健診では測っていません。
 
妊娠15週より、張り止めの内服を一日2回、朝夕で飲んでいますが、
ここ2〜3日程、夜間の張りが気になってあまり眠れていません。
 
日中は張っても一時間に1〜2回程です。
動いているときはもっと張っているかもしれませんが、現段階では自宅安静の指示は出ておらず、日中は事務職のパートにも行っている状況です。

今朝、起床するなり、おりものシートが濡れており、匂いはおりものの匂いで、無色でした。
その後、様子を見ていましたが、流れ出てくるような感覚は無いのですが、トイレに行くときにシートを確認すると、シートが湿っております。
高位破水ですと、分かりづらいと聞きますが、破水ですと、もっと多量に出るものでしょうか?
おりものシートから溢れたりする程ではありませんが、交換しないと気持ち悪いような程度です。
来週、健診の予定ですが、健診を待たずに受診したほうがいいでしょうか?

あと、便秘はしていませんが、最近、おしりの奥に圧迫感というか痛みがあります。
胎児が下がっているのか不安ですが、一週間前の健診での経腹エコーでは異常ありませんでした。

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