パニック障害でしょうか？

20代/女性 - 2021/03/03

26歳の女です。
もともと映画館が苦手で始まると
大きい音が嫌で動悸と息苦しさがありました。それだけで終わるので放っておいてたのですが、1年前ほどマツエクに行くと同じような感じになりました。目をつぶっていなきゃいけない感じが苦しくなってきてどうしようと、すごい動悸と息苦しさと汗で苦しかったです。
それから電車やバスでも同じような症状がでてきて、乗る度になったらどうしようと思うようになりました。朝の通勤は大丈夫なのですが、帰りには息苦しくなります。
体調が悪いときはレジに並ぶときもなり、頭がふわふわします。
体調が良い時は大丈夫です。
これはパニック障害ですか？
病院に行った方がいいですか？