長男のうつ病について
person60代/男性 -
長男は、3年前大学卒業後ある会社の入りましたが、職場での人間関係が原因で4ヶ月で退社しました。その後、別の会社に入社しましたが、何かあると指示されるだけで店舗の職場の上司から十分な指導を受けられず、本人は混乱し常に緊張状態にあり悩んでいました。
半年そのような状態が続いていましたので、一昨年秋に心療内科を受診しました。先生からは、うつ病と診断され、月1回通院し薬を飲んでいます。また、店舗移動の要望が受け入れられて、次の店舗ではいい上司と同僚に恵まれ普通に働いていたようです。
そして、今年になって別の店舗に移動になり、うつ状態が少しづつひどくなっています。職場での業務の速度と精度が高く、本人の経験・能力を超えるものが求められているようで、常に緊張状態にさらされているようです。職場の上司も前の店舗でのことをきいていると思われ、本人を気遣いながら指導をしてくれているようですが、仕事から家に帰ってくると食事・入浴をして休むだけの生活です。夜も時々目を覚ますことがあるそうです。
心療内科での治療とともに、先月、カウンセリング受けてアドバイスをもらったそうです。家に帰ったら仕事のことは考えない。好きなことを見つけて没頭する。気分転換をはかる。正しい呼吸法を行う等。
中学生の時、不登校になりましたがその後立ち直り、高校・大学と進むことができましたが、もともと人の目を気にしすぎて気持ちが弱い性格ですので、社会の荒波にさらされて精神的に大きな混乱をきたしているものと思います。本人はあと1年は頑張って勤めていきたいと思っているようですが、親としてはこれからどうなるのか大変心配しています。
職場環境は変えることができないので、これからのようにして本人が落ち着いて社会生活をおくることができるのか、アドバイスをいただけるとありがたいです。
よろしくお願いいたします
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
