日光を浴びると偏頭痛が起きる

30代/女性 - 2021/03/06

何が原因なのか分かりませんが、昔から炎天下や日差しの強い外に長くいると目がチカチカし始め、その夜に偏頭痛がおきます。
冬はあまりなく、春～秋の日差しが眩しい時期に多発します。
子供の付き合いで外での活動を避けるわけにもいかず、かといって毎回偏頭痛になるのはツラいです。

目がチカチカしたあとの偏頭痛、これには原因があるのでしょうか？対策があれば教えていただきたいです。