ロゼレムとメラトニンサプリの併用
person20代/男性 -
生まれつき軽度の癲癇と14年程前から不眠症で悩んでいます。
1ヶ月前から20時にロゼレム0.25と寝る直前(23時〜24時)に海外から輸入した(LIFE EXTENSION
6Hour Timed Release 3mg)というサプリを飲んでいます。
寝付きはかなり良いです、ただ最近たまに早朝の4時.5時あたりに目が完全に覚めてもう一度眠ることが出来ないのが気になっています。
これらを踏まえて3つ程質問があるのでお応え頂けると幸いです
ロゼレムとメラトニンサプリの併用は問題ないのでしょうか？
長期的にこの飲み合わせをして、将来的にメラトニンが体内から生成されなくなる可能性はありますか？
早朝覚醒の原因はなんでしょうか？
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
