肥満妊婦の寝る姿勢について

30代/女性 - 2021/03/10

37週の妊婦です。
正期産に入り、今更なのですが、自分の寝る姿勢のせいで赤ちゃんに酸素が十分に行ってないのではないかと不安です。

なるべく左を下にして寝るようにしているのですが、朝起きると右を向いていることが多いです。
右を下にしている時は胎動を感じないことが多く、目が覚めて左に戻すと割とすぐに胎動が復活します。

これは右を下にしている間に低酸素状態が続いていたのかと不安です。

私は妊娠発覚時で肥満度2で、
妊娠してからはつわりで少し減ったのと、
体重は1キロも増やさないようにと指導されているので、妊娠時の体重には戻っていませんが、肥満度は変わりません。

私がかなり太っているからこそ、
右側を下にして就寝中に、血管を圧迫して赤ちゃんを毎晩、低酸素状態にさらしていないかとても心配です。
もしそうであれば、生まれた後に何かしら障害が発見されることになるのかなというのも不安です。

なお、健診では赤ちゃんはとても元気で、成長度も平均的な推移をずっとキープしていて、異常を指摘されたことはありません。

私自身は、妊娠糖尿病はなく、血圧は少し高めですが、妊娠高血圧症候群ではありません。

長文になってすみませんが、
お答えお待ちしています。
よろしくお願いします。