下の血圧だけが突然上がり脈圧が小さい

40代/女性 - 2021/03/13

45才女性です。血圧についてです。
私は若い時からずっと上が90~100、下が60前後で低血圧のほうです。
しかし数週間前から下の血圧だけが15前後上がるようになり70~76になっていることに気づきました。70台なんて数字はこれまで一度も見たことがなかったので驚いています。この値は一般的に正常の範囲だということはわかっています。しかし上の血圧は変わらないので脈圧が20台となり小さくなっている状態で心配なんです。アルコール、煙草なし。食事も「まごわやさしい」の健康食です。血圧が上がるような原因が自分では全く見当たらず余計に気になっています。
私に何がおきていると考えられるでしょうか。

※唯一の生活変化といえば、3月から更年期対策でエクオールのサプリ(エクエル)を飲みはじめています。開始してまだ2週間です。エクオールは更年期高血圧を予防する効果はあるようですが血圧が上がることは考えにくいのでは？思っています。