先ほど黒い便が出ました。

30代/女性 - 2021/03/15

先ほど柔らかめの墨のような黒い便が出ました。いつもちゃんと便の色等確認しないまま流してしまうので、今回だけなのか昨日以前もそうだったのかは定かではありません。
流した際にチラっと見える範囲では黒かった記憶はありません。
現在の私の状況は以下の通りです。

・便通は基本毎日あり。腹痛も今のところなし。
・食道裂孔ヘルニアで逆流性食道炎あり。胸焼けはあり。その為2〜3日に一度タケキャブを頓服的に服用中(5年前と3年前くらいに胃カメラ経験あり)
・今月上旬あたりからブルーベリーのサプリメントと、ルナフェミン(温経湯)の漢方を毎日飲んでいる。
・昨日は食べた物はラーメン、チャーハン、餃子、しゃぶしゃぶ(牛肉)、大学いも

心当たりは私が食道裂孔ヘルニアがあるので食道や胃あたりに不安があることとサプリメントと漢方なのですが、これらで便が黒くなることはあるのでしょうか？
ただルナフェミン(温経湯)を飲んで黒い便が出たというのはネットでも見かけないのでこれは原因ではなさそうと勝手に思っていますが。

しばらくブルーベリーのサプリメントはやめて様子を見て黒い便が続くようなら受診の流れでいいでしょうか？
これを機に、すぐ流さず毎日ちゃんとチェックしようと思います。