リバウンド…
person20代/女性 -
一時期、ウツで身長153ｾﾝﾁ体重30ｷﾛ弱まで落ちてしまい病院に…回復してきたはいいのですが二ヵ月で体重53ｷﾛ…今はその体重のまま…毎日鏡を見ては落ち込む日が続きます。今は通院していないのですが通いはじめに三食食べないといけないと言われた事が頭から離れず食事の量を一日三食1200ｶﾛﾘｰ〜1500ｶﾛﾘｰ以内にしてはいるもののもっと減らすべきか迷っています。今までｳｫｰｷﾝｸﾞなどをしても一向に減らず特に下半身に脂肪が。今までﾀﾞｲｴｯﾄをした事がなくどうしていいか分かりません。どうかｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします
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