これはうつ病でしょうか？

30代/女性 - 2021/03/16

長年勤めていた職場での、同僚からの言動や行動に耐えられなくなり退職しました。友人に相談した時に『それモラハラだよ』と言われ、初めてモラハラを受けていたと自覚しました。仕事は退職したものの、同僚の事を考えたり、同僚に言われた事を連想させるような言葉を聞くと一気に気分が落ち込んでしまったり、何が不安なのか分からないのに不安になったり、寝付けなくなってしまったりしています。
田舎のせまい町なので偶然同僚と会ってしまった時も、その場で、友人に相談した事や退職した事を責められ、その日は夕食後気分が悪くなり吐いてしまったり、やっと寝付いても夜中に何度も不安でハッと目が覚めたりしました。
買い物するのにも、また同僚とばったり会ってしまったりするんじゃないかと怖いです。
次の職場を探すにも、また同じ事になるんじゃないかと踏み出せずに居ます。
これは一時の症状なのか、うつ病など精神的なものがあるのか...
病院を受診するべきか悩んでいます。