授乳中にお酒を飲むのはダメですか？

20代/女性 - 2021/03/19

もうすぐ生後3ヶ月の子供がいるのですが、夜9時〜5時まで毎日寝てくれ助かっています。

一人の時間もでき、たまにお酒を飲みたいなと思う時があるのですが、酎ハイ1本飲んだ場合何時間あけたら授乳しても大丈夫ですか？　

ミルクと混合なのでお腹が空いて起きた場合ミルクにしようと思っています。

また、時間をあけて授乳をするときは一度搾乳した方がいいのでしょうか？

よろしくお願いします。