みぞおちの左下あたりの痛み

30代/男性 - 2021/03/21

現在36歳で喫煙指数が220で現在は完全に喫煙しています。BMIは身長181で体重は79位で、24位です。最近なんとなくみぞおちの左下が痛くなります。　胃が痛いと思ってたら膵臓癌だったと記載されてる記事があり恐くなったのですが、30代で膵臓癌になるのは10万人に何人位でしょうか？　家族に膵臓癌や糖尿病の人はいませんがタバコを吸っていたことを本当に後悔しています。禁煙歴はまだ1年程です。何年位喫煙したら癌などのリスクは下がるでしょうか？　　去年の7月に腹部CTと腹部エコーをやり脂肪肝と言われ運動をするようにしています。年に1回腹部エコーをやろと考えてるのですが、膵臓癌など心配な人は年に1回位より3ヶ月に1回とかのほうが良いでしょうか？以上3点伺いたいです。