妊娠してないのにつわりのような症状が続く

40代/女性 - 2021/03/23

いつもご相談させて頂いております。
今月はじめくらいから食欲不振と吐き気、実際吐くまでいかないですが、今年に入りストレスや、心配事が重なり、身体的にも疲れがたまってはいました。
食べようとするとつわりのような感覚、お腹はすく感じはありますがいざ食べようと思うと匂いで食べたくなくなったり、ちょっとしか食べれないのが続いています。体重も食べれないせいか３キロ程痩せました。生理は25日周期だったり28日だったりバラバラで、今年１月は2回も生理がきました。量的には昨年から比べると多少減りはしました。５日で終わったり、長いときで8日～10日の月もありました。ネットの更年期セルフチェックしても当てはまるのが多くて、更年期？それとも変な病気？とかなり落ち込み考えすぎて、色々なネットを読みあさりストレスも不安も毎日すごいです。
更年期？それとも精神的ストレスで食欲不振.吐き気があるのか、五年前位も悩みすぎて何も食べられなくなり体重も落ちてた時はありました。