脳の加齢での相談をしたい

person30代/女性 -

ご相談宜しくお願いします。

1月の初旬、深夜に首がつるような感じで目が覚め、手足の震え、悪寒、声の震え、舌が右側に寄るような症状で目を覚ましたので、救急車を呼びましたが10分程でよくなりました。
検査もせず医者と話だけして帰りました。
その2日後から頭痛が起り目眩も酷かったので病院に行きました。
神経内科を受診してMRIを撮りました。
小さな脳内出血と小さな脳梗塞と頸動脈狭窄を判断をされました。が、
なにも薬をもらえませんでした。
そして、なにより医師の態度が冷たかったです。
MRIに右側に白い小さな点が4つ
左側に2つあったのは覚えてます。

それから気になりその日にセカンドピニオンとして、
深夜ですが、県立病院に行きました。
そこではMRIとCT造影剤、心電図検査、血液検査、胸のレントゲンを撮りました。
これは小さな脳梗塞ではないと言われ、頸動脈狭窄もないと言われました。
ただ、加齢は脳に見られます。
と告げられただけでした。
薬も出してもらえずでしたが、
医師は丁寧な方でした。
日々過ぎ今現在は、頭痛も減り曇りの天気の時に頭痛が起きるのと
ふらつくような目眩がたまにあるくらいです。
ですが、自分の体調が気になり他に病院を探すべきでしょうか??
相談に乗って下さい。

余談ですが、2019年10月から不眠で一日4時間程度しか寝れてなく熟睡は得られない感じで、たまに不眠薬を飲んでました。
十分な睡眠は感じられなくなりました。
現在は薬を飲まず、途中で一度は起きてしまいますが、
睡眠が5時間寝れるようになりました。
生活習慣に気をつけて努力してます。
睡眠を完全に治して以前のように7時間くらい寝れるような生活を戻したいです。

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