抗がん剤寛解後の全身疼痛が耐えられない

person30代/女性 -

3年前にDLBCLに罹患し2年前に寛解しました。そこから経過観察で、腫瘍マーカーや採血の数値は何も異常はありません。先月受けたPETでの結果も異常なしです。

ですが、2年全身の痛みがずっと続いており、筋筋膜性疼痛と化学療法誘発性末梢神経障害と診断されました。
運動したら良くなると言われ毎日仕事をしてなるべく動くような生活をしていますが中々改善しません。頓服でカロナールを飲んでいるくらいです。
痛みの酷い日は熱が上がります37.4度位
大抵は36.8-37.2度が多いです。
痛みのない日も倦怠感のない日もあるのですが、起きられないほど痛い日も多いです。
今日は激痛で涙が出るほど痛いです。あとは体が硬いというかこわばるような感じが強く辛いです。
知り合いの医師にはホルモンバランスから痛みはくるのかもと言われました。確かに抗がん剤後生理は戻りましたが周期は22~26日とかで短めです

とにかく痛くて耐えられないです
このまま運動していくのでいいのでしょうか

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