息が苦しく感じるのは気のせいか？

30代/女性 - 2021/03/28

気管支喘息で治療中です。ここ数ヶ月は例年になくコントロール良好で過ごしていました。先週より、花粉症のためか鼻炎が酷くなり、一昨日くらいから喉の痛みが少しありました。今朝は喉の痛みは治ったのですが、鼻炎は変わらず。詰まっているような？くしゃみが連発して出たあとは、普段と違い少し黄色い汚い鼻水が出ています。今朝から、胸苦しいというのか？喘息発作とはまた違った感じでゼイゼイなどはしていないのですが、息がうまく出来ないように感じます。胸が重くて苦しい？？痛い？うまく言えないのですが、深呼吸してないといられないのですが、これは風邪などで出る症状ですか？？発作時の吸入などした方が良いのか、いつもと違う感じなのでよく分かりません。

定期薬は、アニュイティ、エンクラッセの吸入、エリザスの点鼻、シングレア、ユニフィル、ジルテック、ムコソルバンの内服です。調子の悪いときはシムビコートを重ねています。発作時は自宅にいる時はインタール+メプチンです。あとリンデロン内服を追加することもあります。

風邪や花粉症で出ている症状なら、様子をみようかと思うのですが、いつもと違っても喘息の発作のような感じなら吸入してみようか迷います。自宅ではかったサチュレーションは96％、脈109と少し脈が速いくらいです。アドバイスください。宜しくお願いします。