50代の女、脂肪肝と診断されました
person50代/女性 -
50代の主婦ですが、この前の健康診断で、腹部超音波検査をしたら、脂肪肝と診断されました。肝臓に何かあると言われた時は、とてもショックだったのですが、はっきり言ってどんな病気なのでしょうか？
癌になったりする危険性はありますか？
又、生活する上で、どんなことに気を付けなければいけませんか？
食事では、食べるのを控えた方がいい物、積極的に食べた方がいい物があれば、教えてください。
因みに、私はBMIが27ぐらいで、普通よりはやや太っています。甘い物や揚げ物などが好きです。仕事柄、体はよく動かしている方だと思います。
これからの人生を、健康的に元気に過ごしていく為に、どうか良きアドバイスを宜しくお願いします。
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