胃腸の不調と背筋や腰の疲労感について

40代/女性 - 2021/03/30

5日前より胃腸の不調が続いています。
胃の不調が起きる1週間前にアレルギー性鼻炎の治療で、ムコダイン、トランサミン、ザイザルを処方され、ザイザルを数回飲んでから胃痛が出始め、試しにその日服用を中止すると翌日には治まりました。
しかし、ザイザルをやめても胃の不快感が改善されず朝の空腹時や夕食後に胃が張ってるような感じがあります。
元々便秘がちで、1日1回は排便はあるもののスッキリ出ない印象です。

現在、7歳と2歳の育児中でかなりストレスも多く、外でひっくり返って泣く2歳の子供を抱き抱える日々で、背筋や腰が筋肉痛というか張ってるような疲労感が強いです。背筋を伸ばすと楽になります。
胃の不調と腰や背筋の懲り感が重なっているので、胃や膵臓が不調なのか心配です。
5年前にも上の子の育児中にストレスから長く胃の不調かあり、腹部エコーや胃カメラをして異常はなく、あえて言うなら軽い逆流性食道炎と指摘されネキシウムカプセルを処方されていた事もありました。
パニック障害を患ってる為、胃カメラに恐怖心があります。まずは消化器で腹部エコーなど試してみても良いでしょうか？ストレスからこのような症状が出ることもありますでしょうか？現在43歳です。