ダイエット
person20代/女性 -
最近太り始めてて本格的にダイエットしようと思っているんですが、今生理前なのです。しかし何かの本などで、生理前と生理中は痩せにくいと書いてあったのですが本当なのですか?後ダイエット法は炭水化物ダイエットと少しのウォーキング(時間がないため)をしようと思っているのですが、炭水化物ダイエットはやっぱり肌がかさついたり、体調を崩しやすいのですか?朝はしっかり食べようと思うのですが…。長くなってすみません。回答の方よろしくお願いします(;_;)
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