大人の発達障害ASDの可能性？

20代/女性 - 2021/03/31

自律神経失調症、パニック障害、心気症で現在療養中の身です。
休職する際に、直属の上司から発達障害(ASD)かもしれない、と言われました。

・すごく真面目な性格と、仕事のやり方がミスマッチ
・他の人とのずれがある
・一つに集中すると集中力はすごいが、他のことが抜けがち
・何かに熱中するとすごくのめり込む
・メールなどの文章がすごく丁寧
・パニック障害を発症

だそうです。
また、心療内科の主治医から、ストレスにすごく弱いから、一度発達障害の診断を受けてみてもいいかもね、とも言われました。

たしかに、人と比べて何か違うな、という事は今まで下記の通り自覚し、悩んできました。

・やることがある時、表を作るように順序だててからじゃないと動けない。(臨機応変や、突然の横からの仕事・計画を事前に立てられない等は慌てふためく)
・曖昧な指示(適当に〜、多めに〜等)だと困る。
・マルチタスクが苦手。
・気配りが苦手
・予測できない物事がとても怖く、初めてやる事や行くところなどを過剰に調べる
・興味のないことに取り組むことがどうにも苦手

逆に、得意な事は
・芸術的感性を問われる事
・論理的に物事を考える事
・興味のある事の研究活動(追究)、分析
・文筆(論文など)
・計画を立てる事

などです。
ASDについて調べて出てくる、コミュニケーションについては、内向的な性格のため、幼少期は不得手でしたが、思春期頃からは特に不自由を感じず、友人も沢山います。
入社後も先輩に、人との適切な距離感のとり方が上手い、と褒められた事があります。

幼少期は特筆するような事はなく、通知表は常に優等生でした。両親は絶対発達障害ではない、と言っています。
発達障害の可能性はあるのでしょうか。調べた方が今後の自分の為にも良いのでしょうか。