臼蓋形成不全での運動
person50代/女性 -
先日、股関節痛くてなかなか改善されなかったので、レントゲンを撮り診察してもらったら、臼蓋形成不全と診断されました。軽度らしいので、すぐに手術というわけではない、3ヶ月毎に診ていきましょうといわれ、リハビリも開始しました。
私はジムに週一行って少し軽くウォーキングとランニングを40分くらいするので、今まで通りやってよいか確認したら、痛みがなければ良いですとのことでした。痛みはないのですが悪化させる行為なのでしょうか?よろしくお願いします。
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