産後の悪露とかについて

person20代/女性 -

産後一ヶ月半くらいになります。
悪露が徐々に減り、織物シートに少し出るくらいまでに減っていたのですが
3日前に色々あって下っ腹？腹筋？に力を入れてしまったことが原因なのかわかりませんがその後から後陣痛がぼちぼちあってトイレに行くと赤い悪露に戻っていて今日もそのままでした。量は大量ではありませんが悪露が復活した間はお風呂に入らないほうがいいでしょうか？

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