ギリギリ糖尿病予備軍

person60代/女性 -

2月の耳鼻科の採血で血糖103 A1c6.0

3月の内科の採血で 124 A1c 6.4

以前より予備軍とは言われておりますが

A1cとは 1ヶ月でこんなに変わるのですか?

3か月後にまた採血と言われましたが

足のしびれがあります
3か月も放っておいて 大丈夫ですか?

喉の詰まりが取れず(ヒステリー球)
1年近く 1日中ノンシュガーの飴を舐め続けていたのが原因なのか
それをやめて 食生活を改善すればいいのか

もっと 真剣に向き合うべきだった

そんな事ばかり考え ストレスで 数値が上がってしまいそうです

糖質制限と運動で A1cとは おおよそどの位の期間で下がるものですか?

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