座ると坐骨から太もも裏にかけて筋肉が突っ張る感じがします

40代/男性 - 2021/04/03

椅子に座ると坐骨から太もも裏にかけて筋肉が引っ張られる感じが1年近くあります。
時には小さいボールを踏んでるのかな？と思うよう違和感があります。お尻を上げて座りなおしても、すぐに同じ感じになり、違和感はとれません。
筋肉が引っ張られいますが、痛みやしびれはありません。デスクワーク、通勤等で座る時間は相当な時間あります。ひどくはないですが、腰痛はあります。屈んだりすると必ず同じところが痛みがあります。この症状が出てから脊椎で有名な病院でＭＲＩをとりヘルニアだと言われました。ただ、太もも裏の事に関しては、うまく説明ができずに、先生からは腰との関係性は分からないと言われました。
ここにきて、太ももの裏の筋肉が引っ張られる感じが強く、座ることが苦痛になっています。腰痛も痛みが増したかもしれません。今までの検査は腰椎と骨盤周辺のＭＲＩをしました。
これはヘルニアが原因でしょうか？太もも裏の不快感をなんとか改善したいですが、病院に行く場合、どう伝えると良いでしょうか？