過敏性腸症候群とは？

40代/女性 - 2021/04/05

46才女性です。
過敏性腸症候群ぽいとの判断でイリボーをほぼ毎日飲んでいます。
はっきりと医師にそうだと診断されてはいないのですが、胃カメラ大腸カメラで異常ないのでそうかもね、みたいな判断です。

昔からお腹が弱く、下痢しやすい体質です。
冷えから来ることも多いですが、食事も調子がいい時は何を食べても大丈夫なのですが、生卵だったり、焼肉の脂身だったり、刺身などの生物で、食した直後から半日以内に水様便と腹痛になることがちょくちょくあります。
これも過敏性〜の症状の一つなのでしょうか？
胃腸炎になりやすい、という解釈でいいのですか？

家族でわたしだけお腹壊したりするので、過敏性〜だからなのか、それとも別に、感染性の胃腸炎になりやすい体質かもしれないから、家族にうつらないように（もちろんいつも対策はしていますが）しなければならないので、毎回不安で気になります。
私の症状は毎回過敏性〜の典型的な症状なのか、ロペラミドも処方されていますが、胃腸炎の場合は飲まないほうがいいのでしょうが毎回判断できません。

過敏性腸症候群の定義、注意点などがネットでも様々で、よくわからなくなってきたので質問させてもらいました。

よろしくお願いします。