平熱が高いと免疫力が上がることについて
person40代/男性 -
先生方いつもありがとうございます。ここ一年毎朝検温をかかさずしており、少し気になることがありますのでお聞きします。平熱は36.2度ぐらいと認識してますが、最近よく平熱が高いと免疫力が上がるとききます。36.5度〜37.0度ぐらいがよいと記事等には書いています。これについて先生方はどう思われますか。というのも、自分の場合朝起きて感覚的に調子がよいと感じて検温すると36.0〜36.2度で、ちょっとだるいかなと感じたときは36.5〜36.6度だからです。体温が36.5度以上だとややだるく感じ、何をするにも少しだけ億劫に思えます。個人差もあるのかもしれませんが、自分は36.2度前後のときがとても調子がいいので、36.5度を超えるとだるく感じてしまいます。
平熱が高いほうがよいでしょうか。
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