8ヶ月の娘、夜頻回起きます

乳幼児/女性 - 2021/04/06

8ヶ月の娘が夜たびたび起きます。
寝返りをしてしまって起きるようで、寝返りをしそうなのに私が気づいて、寝返りしないように手で押さえても、すごい力で意地でも寝返りをして起きます。起きた後はハイハイで私に擦り寄ってくるので、それをまた仰向けにするのですが、又速攻寝返りをする…ということの繰り返しです。寝返りさせないためのバンドもあるようですが、寝ている時に全く動かないのも娘のストレスになってしまいそうで、できません。
眠りが浅くなって寝返りをしているのでしょうが、どうにかぐっすり寝てもらう方法はあるのでしょうか。月齢的なものでしょうか。ちなみに寝室は真っ暗です。