膝裏からふくらはぎにかけて張りがあります。

50代/男性 - 2021/04/07

3ヶ月くらい前から左膝裏からふくらはぎにかけて張りと軽い痛みがあります。生活に大きな支障がある訳では無く、毎週3回10kmのジョギングを10年以上していますが、走り始めると重だるく10kmを通して走れなくなって来たのと、ペースも随分落ちてしまい、それまでは55分ペースで走れていたのが、今は70分ほどかかってしまうのと、気持ち良く走れないせいか億劫にもなり始め、今は週一で走るのがやっとです。既往歴は5年前に半月板損傷を患い、その3年前にも右半月板損傷で手術をしましたが、痛みが完全に取れないままで、左は手術をせずに1年通院して治した経緯はあります。加齢と諦めた方が良いか、治す手立てがあれば病院で診て頂こうとも思っております。ご教示の程宜しくお願い致します。