自分自身に不安です…

20代/男性 - 2008/01/27

はじめての質問よろしくお願いします。悩んでる事があります。それは自分が何か精神的な病気じゃないかという不安です。とにかく気分の波が荒く、その時その時の気分で深く考えて思い込んでしまい、それ以外の事は考えられなくなってしまい。特に顕著に出るのが恋人と付き合ってる時です。心配や不安や怒り全てがその時その時、過度になってしまい相手に嫌な思いをさせてしまいます。将来の事について考えた時は不安が先に来てしまい、転職についてなど考える事から逃げてしまいます。そういう時は決まってろくに睡眠もできません。
過去に無理なダイエットでの過食症や、親の離婚での鬱病など経験してるので、自分は精神的に弱いのは分かってます。もし今現在も何かしらの精神的な病気なら病院に行った方がいいのでしょうか?正直、今これを書いていて考え過ぎて不安になってます。