４４歳、気分の上下について

40代/女性 - 2021/04/07

４４歳、１４歳と１０歳の子どもがいます。
主人の度重なるDVが原因で別居、離婚調停中で、一人で子供を育てています。
家事、育児、仕事、役員等をこなす毎日です。仕事はストレスのかかる人間関係です。
私は、１６年前に前夫を不慮の事故で突然亡くした過去もあります。

本当に辛いことばかりでどん底にいた時も、いつも前向きにがむしゃらに頑張ってこれたのですが、最近、気分が落ちるとなかなか復活できない日があります。
生理不順で生理がこなくなりました。
実家の両親も頼りにならず全てを私一人で決断しなければならない環境です。
家事をしていると、ふと、「明日目が覚めなければいいのに」と本気で思う日があります。もうやりたくない、何もかも投げ出したいと思う日があり、疲れもあり午前中起き上がれない日があります。そんな日も最低限の家事はこなします。

更年期障害もあるのでしょうか？時期が来れば、気分が晴れることがありますか？
ご助言よろしくお願いいたします。