喉と胸の間がすーすーする
person20代/女性 -
ここ2日間、喉と胸の間らへんがミントガムを食べたあとのようなスースー（ひんやり）とした感覚があります。熱、味覚嗅覚異常、咳、喉の痛みは一切なく、ひたすらスースーとした感覚です。日中は問題ない時間が多いのですが、夜、特に風呂上がり後からこのような症状が見られます。個人情報バレしない程度ですが、生理前であること、普段と比べてストレスの多い日が続いていたこと、普段に比べてしっかりと食事が取れていなかったこと、花粉症、気圧による体調変化あり、自律神経失調症の疑いあり です。
コロナウイルス等も心配で、不安に思うと症状が強くなる感覚があります。
気になってしまって尚更よく寝ることができません。
初めてのことなので、何も分からないのですが、どんなことが疑われるでしょうか？
また、なにか対策があれば教えて頂きたいです。
ご回答よろしくお願い致します
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