睡眠中に頭痛で目覚める

40代/女性 - 2021/04/08

睡眠中に頭痛が起こり、痛みでびっくりして目が覚めます。
頭全体が強くギューッとズキズキ痛み、身体を起こすと1分ぐらいで痛みはスッと嘘みたいに引きますが、横になるとまたすぐ同じように痛み出します。
日中は首の後ろから後頭部にかけて重い鈍痛と熱感があります。
目眩、吐き気、痺れなどはなく、頭痛のみです。
一度枕元に血圧計を置いといて、睡眠時頭痛が起きた時に測りましたが、特に高いということはなく普段通り130/ぐらいでした。
日中も頭がじわじわ痛いことはありますが、ロキソニンで治ります。
睡眠中の頭痛は日中の頭痛と違って、わりと急に、強い痛みで起こります。
何が原因なんでしょうか。
痛くて目が覚めるほどビックリしますが、身体を起こすとすぐ治るので、不思議です。
頻度としては月に2〜3回ほどですが、昨夜と一昨夜は連続で起こり、
横になるとまた痛むため寝直せず、寝不足です。