左まぶたの痙攣が徐々にひどくなってきました。

person40代/男性 -

左瞼の痙攣が強くなってきてます。1か月ほど前はまばたきを終えたついでに痙攣する感じでしたが、最近は頻繁に痙攣しています。ただ鏡でものすごく近寄ってみたら震えているのが分かる程度で、一見わからないレベルです。
場所は左目の下瞼、瞳の真ん中あたりの真下の部分です。
最近左の鼻腔も詰まっていて、顔を動かすと左こめかみに鈍痛が走る時があります(耳鼻科でスコープを入れて診てもらいましたが、診断結果的には慢性副鼻腔炎以上に深刻な状況はなさそうでした)。いずれも顔の左側の近いところ(左鼻柱と左瞼)で起こっているので、なんとなく腫瘍や神経症などの心配をしてしまいます。原因がつながっている可能性はあるでしょうか?(常時睡眠不足、ストレスもそれなりにあるのでそっちが原因の、あまり気にしなくてもよい症状なのかな?と思うこともあります。。。)
良きアドバイスありましたら教えてください。

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